חלום ודמיון

בחיי היום יום שלנו אנו משתמשים הרבה במילים דמיון וחלום, בכל מיני משפטים וקונוטציות
" תחלום בגדול תחייה בגדול "

" תפסיק לפנטז ותרד למציאות "

" אתה מדמיין שטויות, זה בלתי אפשרי "

" אין גבול לדמיון "

ועוד אינספור משפטים שנאמרים לפחות פעם אחת ביום.
לפני מספר חודשים נפגשתי עם חברים ובאיזשהו שלב התחלנו לדבר על חלומות ודמיונות.
בתור אחת שמעבירה סדנאות בנושא דמיון לילדים, הפליא אותי שבעצם אנחנו לא באמת יודעים מה ההבדל בין דמיון לחלום?
למה הם משמשים אותנו ומה המשמעות שלהם?

החלטתי לבדוק עוד קצת לעומק את הנושא, להוסיף מהניסיון שצברתי בשנים האחרונות.
אני משתפת אתכם במסקנות מהבדיקות המעמיקות שלי

חלום ודמיון, מה זה אומר?

חלום: (הגדרה מילונית)

פעילות מנטלית המתרחשת בזמן שינה היוצרת חוויה סובייקטיבית של מראות ותחושות.
חלום יכול להתרחש אך ורק בזמן שינה, שינה\חלימה בהקיץ, או בתנומה קלה.
כשאנחנו חולמים מגיעים אלינו סמלים ותמונות מתוך החיים שלנו שאנחנו מכירים, אין לנו שליטה על החלום. אנחנו לא יכולים לזמן דברים לתוך החלום, הם מגיעים אלינו ואי אפשר להתנגד אליהם או לשלוט בהם.
ישנם כל מיני סוגים של חלומות, מחלומות טובים לסיוטים וכ"ו.

דמיון:  (הגדרה מילונית)

תהליך הכרתי, שמתחולל כאשר אדם מרגיש תחושות וחוויות מארועים שאינם קשורים ישירות למציאות סביבו.
דמיון, הוא אינו מציאותי והוא מתרחש רק בהכרה פעילה שלנו במצב ערות. אנחנו יכולים לצייר דמויים במוח שאינם קימים בכלל במציאות. בדמיון שלנו אנחנו שולטים ומנווטים אותו.
אנחנו נכוון את המוח איך ומתי לדמיין וגם מה לדמיין.
המוח שלנו קולט בהמלך היום המון גירויים מהסביבה החיצונית והרגשית שלנו והם נשמרים בו כמו במחשב.
ברגע שאנחנו מדמיינים יש לנו אפשרות לשלוף מתוך המוח אלמנטים ותחושות שלא בהכרח מתחברים במציאות ולחבר ביניהם לכדי תמונה דמיונית.

בין חלום לדמיון:

גם החלום וגם הדמיון הם אישיים ורק אנחנו יכולים לראות אותם. אי אפשר לראות את של האחר

הדמיון הוא אירוע מודע שקורה לאחר שהוא מוזן על ידי גירוי חיצוני או פנימי

חלומות יכולים גם להיות מושפעים או השראה, אבל הם בדרך כלל אירוע לא מודע

אנו מקבלים את החלום מבלי שהזמנו אותו ומבלי יכולת לשלוט בו

הדמיון, מגיע מתוכנו בידיעה ומודעות, ולנו יש את היכולת לנווט, לכוון ולעצב אותו

גם בחלום וגם בדמיון אנו נכנסים לעולם שאין בו זמן ואין בו מרחב

בחלום, אנחנו יכולים להיות צעירים, אנחנו יכולים  לחיות בעבר או בעתיד

בדמיון, אנחנו רואים לרוב, את הווה או העתיד ודברים שלא בהכרח קימים עדיין

גם הדמיון וגם החלום הם חלק בלתי נפרד מחיינו ולשניהם תפקידים חשובים.

החלום עוזר לנו לשמור על האיזון הרגשי והמנטלי שלנו.

 הדמיון מסייע להגיע להישגים ויצירות מרחיקות לכת.

ענת בן יעקב